【１日目】
支援に必要な資料づくり、楽しいワークのコツ

1．グループ支援による動機付け支援、積極的支援
　・動機付け支援　
　・積極的支援の進め方、
　・教材・支援材料づくり　
　・ファシリテーターのコツ

2．楽しく続けるヘルスアップ教室のコツ
　教室の計画から、教材作成、評価など
　アイスブレークに使える楽しいネタを紹介！
　すぐ使える、楽しいグループワークのネタを体験！
　・ 笑って健康！笑いのワーク
　・「どんな時に食べちゃう？」食べ過ぎ予防ワークほか

3．［お楽しみ昼食］ 美味しいお弁当ワーク
　（お弁当付きです）

4．国保ヘルスアップモデル事業での
　支援事例の紹介

5．行動変容に役立つカウンセリングの基礎
　気付きを促すリスニングのコツを
　ロールプレイングで学習！
　・ニードを引き出す質問のコツ
　・ 聴き上手になる4つのコツほか

【２日目】
個別面接、グループ面接での「聴き方」のコツ
　初回面接を20分で、便利な「聴き方シート」で
　聴くスキルが身に付く！

1．個別面接のモデリングで疑似体験

2．個別面接のロールプレイング
　スーパーバイザーが丁寧に指導！
　・ 対象者役や質問者、第三者になって新鮮な気付きを得る
　・ 効果的な質問で対象者が一生懸命考え始めることを体験する
　・ しゃべりすぎない、効果的質問の仕方を学ぶ
　・ 対象者が自分自身で答えを出すことを学ぶ
　・ 自分自身で問題に気付き、目標を設定するまでを体験する

3．振り返りと質疑応答

●今までの保健指導の方法とは違ったセミナーで，気持ちを引き出すというところが
　大変勉強になった。
●スーパーバイザーさんが近くにいてくださり，ロールプレイングが充実していました。
●相手に気づかせることの大切さが分かりました。
●指導をする立場でクライアントと接していたことを変えたいと思います。
　コミュニケーションスキルを身につけたいと思います。
●クライアント役をすることで自分自身に気付くことができたいへんよかったと思います。
●普段実施している栄養指導で悩んでいて，そのことについても自分のなかですっきり
　した。栄養士会の保健指導セミナーで「行動変容」と繰り返し言われていてピンと
　きてなかったのが正直なところで，カウンセリングの基礎を学べて本当によかった。
●楽しい2日間でした，傾聴の技，是非習得していきたいと思います。
　カウンセリングが技術ですは，新発見！でした。
●いままで「指導」をしたことがなく不安でしたが，技でできるということで道が
　開けたと思いました。
●クライアントになって自分で気がついて，自分でプランを立てることによって
　やる気がわいてきた。やたらとアドバイスしないよう聞き役に回りたいと思います。
●今までカウンセリングと聞くと難しそうで自分ではできないと思っていましたが，
　研修に参加させていただいて，方法を理解すれば自分でもできるということが
　わかりました。今後の保健指導に活用していきたいと思います。
●はじめのグループワークは不安だったが，やっていくうちにのめり込んでいた。
　たいへん学びが深かったです。
●ロープレが旨く進まないときにスーパーバイザーに助けていただき
　ありがとうございました。今後是非活用したいと思います。
●ロープレでクライエント側になってするっと気持ちが引き出されたときは
　気持ちが楽になって，すごいと思いました。
●気づきが多く，「そうか！」と思えた。
●スーパーバイザーの方にいろいろ教えていただいて，よかった。
●とても楽しかったし，自分のくせにも気づけました。これを生かしていけるように
　練習していきたいと思います。ありがとうございました。
●自分のくせや考え方など気づくことができて，これからの指導に生かして行きたいと
　思います。