★簡単な事前課題
　〜1週間の出来事を思い出してみましょう
　【解説】 ３つの仕事の例と判断基準
　　〜アポイントメント：時刻が決まっている仕事
　　〜タスク：時刻は自由な自分の仕事
　　〜予定外の仕事：急に発生して、その場で対応しなければいけない
　　　仕事
　【事前課題１】
　　その３つの仕事にどんなものがあるか、
　まずは現状を確認してみましょう。
　記入例をもとに自分の状況を記入して、分析の準備をします
　【事前課題２】
　　実行できていないタスクの洗い出し（やろうと思っているけど、
　できていないタスクを考えてみます）

（【ワーク】ではビデオを一時停止して演習して頂きます）

１．なぜ時間がない！？
　　看護管理者にとってのタイムマネジメントとは？
　１）タイムマネジメントについてのよくあるお悩みや迷い
　２）【ワーク】現状のふり返り（問題点の検討）
　３）タイムマネジメントで重要なことは？

２．あなた自身の時間管理がうまくいかない理由を
　　分析&把握！ そして改善案検討
　１）【ワーク】事前課題のふり返りと４つの指標の算出
　　指標１：アポイントメント占有率の算出
　　指標２：デイリータスクに使っている時間の算出
　　指標３：予定外の仕事に使っている時間
　　指標４：宿題タスクに使える時間の算出
　２）タイプ別の陥りやすい状況とアポイントメント改善のポイント
　　　（よくある問題点について解説します）
　３）【ワーク】アポイントメントについての改善案検討
　　　（アポイントメントの見直し・ツールと記入方法の見直し・
　　　普段の使い方の見直し）
　　　（ビデオを一時停止して、改善案を記入して頂きます）

３．あなた自身の時間管理ツールの作成と見直し！
　　業務=タスクについての現状把握と
　　改善案検討・ツールの作成　
　１）タスクの種類とそれに適した管理方法
　２）デイリータスク実行の効率を高めるには？
　３）【ワーク】デイリータスクの改善案検討とツール作成
　４）宿題タスクの効率を高めるには？
　　　先が見える計画の立て方・タスクの書き方
　５）【ワーク】タスクについての改善案検討とツールの見直し

４．時間管理計画を実行する・
　　予定外の仕事に対応する・結果を振り返る
　１）予定外の仕事が飛び込んできたときの対処法
　２）簡単にできる実績のふり返り
　３）【ワーク】予定外の仕事についての改善案の検討・習慣や
　　判断基準の見直し
　　（予定外の仕事への対応方法などの改善案を記入して頂きます）
　４）まとめ